卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。

• 长期营养不良：研究表明长期营养不良、体质瘦弱的女性和注重营养，体质健康的女性相比，其绝经时间可相差4年之多。这是因为长期营养摄入不足，就会使人体下丘脑和垂体处于一个透支的状态，渐渐的就会出现功能性萎缩，因此对于激素的分泌自然会受到影响。长此以往，就会导致绝经。这也正是我们为什么经常听说，过度减肥容易导致月经不调，甚至绝经的原因。

• 月经紊乱：首先是经量的变化，有时很少，短短几天就结束，有时又突然大量出血，其次时间不规律，由一个月渐渐变成两个月三个月，甚至间歇性闭经。经期时间也不规律，短则两三天，长则10天半月。

• 情绪异常：由于雌激素分泌的缺乏，这是身体容易出现焦虑、容易激动、烦躁、内心惶惶不安等心理变化，夜晚还容易出现失眠现象。

• 潮热现象：出现潮热是绝经常见的一个表现，突然感到一股热流蔓延至全身，特别是面部，血管扩张、发红，还可能出现头晕目眩的感觉。