哈密博爱妇科医院专注高品质医疗服务13年、妇科专科医院 门诊时间(无假日医院)8:00-21:00

哈密无痛人流医院

您所在的位置: 哈密无痛人流医院 > 月经不调 > 多囊卵巢 > >

哈密无痛人流医院

哈密有多囊卵巢综合症的人,要做好4点护理,事半功倍

  • 来源:哈密无痛人流医院

  • 发表时间:2020-06-13 16:14

  • 预约挂号预约挂号

  • 分享

有多囊卵巢综合症的人,要做好4点护理,事半功倍



多囊卵巢综合症属于内分泌代谢相关的疾病,一般发生在身体肥胖的女性身上,此类患者月经不调、皮肤上长痘、增加了怀孕的难度,除了治疗之外,还需要做好日常护理。






1、调整好生活方式



  不能只依赖于医生的治疗,必须要调整好生活状态,控制盐以及油的摄入量,减少久坐的时间,多参加体育锻炼来增强体质,避免让身体过度肥胖,积极的控制体重。保持积极乐观的心态,学会减轻压力,不能让身体过度劳累,注意劳逸结合,保证有充足的睡眠,调节好生物钟。



2、调节好内分泌



  调节内分泌并不是为了调整好月经,而是促进卵泡的发育和成熟,帮助排除优质的卵子,降低流产的几率,同时也能够改善因为长期月经不调所引起的子宫内膜异常。只有拥有优质的受精卵、良好的子宫内膜环境以及稳定的体内激素水平才能达到优生优育的目的。



3、用药物来促进排卵



  通过调节生活方式以及内分泌,没有得到缓解的话,应该在医生的指导下合理的使用药物调理,一般会选择中药和西药,或者中西医结合的方式治疗。虽然需要治疗效果快速,但是会带来一定的副作用。中医治疗带来的副作用小,但是一定要有足够的耐心。



4、调整好饮食



  患者应该选择升糖指数比较低的食物,防止饭后血糖快速上升,多吃一些五谷类和燕麦,做好荤素和粗细搭配,多吃绿叶蔬菜和水果。控制碳水化合物的摄入,如果吃含有碳水化合物的食物也应该搭配好膳食纤维、蛋白质以及脂肪,这样能够降低吸收的速度,防止血糖上升过快。减肥期间不能走捷径,不能盲目的节食也不能乱吃减肥药物。尽量不要吃一些肥肉、人工奶油以及油炸食物等含有饱和脂肪酸以及氢化脂肪酸的食物,推荐选择优质蛋白质比如蛋类豆类,坚果类以及奶类等。

都市妇科温馨提示:多囊卵巢患者只要积极的配合医生治疗,严格按照医生的嘱咐用药物就能够让病情的缓解,不能长时间待在潮湿的环境中,防止湿寒气入侵身体,多参加体育锻炼,比如游泳打球或者慢跑来控制好体重,防止身体过度肥胖,远离辛辣刺激性和寒性食物。

夏季女性朋友一定要重视妇科检查

在日常的生活中要做好预防

同时发现妇科问题也别担心

都市妇科专注女性健康

专家经验丰富一对一看诊

检查有优惠治疗有方法

值得女性信赖和选择



如果你

不好意思描述自己病情

可以直接在我们微信点击咨询留言

也可以直接点击阅读原文

医院官网:http://sj.021dsfk.net

医院热线:021-63256635

都市妇科

一直为女性提供品质服务

上海都市医院暖心回馈

你的妇科健康

我们一直都重视

都市关爱女性健康

打造女性品质生活

一直在路上

看病我们给你

专业的技术、实在的价格

来上海都市医院

让你学会爱自己





更多精彩,点击下方“阅读原文”查看。

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打哈密博爱妇科医院预约热线:027-85268003

医生团队

更多>
  • 周文

    主任医师

    从事妇产科临床工作20余年,对...

    点击预约
哈密无痛人流医院
哈密无痛人流医院

哈密博爱妇科医院 版权所有 鄂ICP备14010569号 网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断Copyright@

医疗广告审查证明文号: